23-12-2021 OUDEGA Koudwaterbaden geven een ware booster aan je lichaam en geest. En dát kun je nu wel gebruiken! Het koude water zorgt voor verhoogde immuniteit en is goed voor je mentale weerbaarheid. Voel je krachtig, voel je één met de natuur. Ook jij kunt dit ervaren in de prachtige Oudegaaster Brekken.
Natuurcoach
Mijn naam is Janet en ik wil je graag begeleiden om deze bijzondere natuurbeleving te ondergaan. Als natuurcoach leer ik je alles over de verbinding van dit koudwaterbad met je eigen natuur en wat het je brengt.
Informatie clinic
– Ontvangst en uitleg bij kleedruimte “Swimplak Oudegaaster Brekken” te Oudega SWF.
– Ademhalingsoefeningen en aandachttraining.
– Warming up en warming down met winterthee na.
– Totale tijdsduur van deze clinic is +/- 60 minuten.
– Investering: € 25,00 per persoon.
Wanneer
– Zondag 26 december 09.00 – 10.00 uur
– Maandag 3 januari 09.00 – 10.00 uur
– Woensdag 5 januari 09.00 – 10.00 uur
– Maandag 10 januari 09.00 – 10.00 uur
Prijzen
€ 25,00